Koliko možeš da daš a da ne dobiješ ništa za uzvrat?

Koliko puta ste dali i razočarali se? 
Uvedite u praksu da pre nego što učinite nekome porazgovarate sa sobom – „koliko možeš da daš a da ne dobiješ ništa za uzvrat? Koliko možeš da daš i da zaboraviš?" 
Kada pružam iz ljubavi, iz svojih vrednosti, zbog želje da nekoga podržim, tad nisam svesna da pruzam, sve se desava – dajem zbog sebe, Sebe 
Više se ne sećam ni jednog sms-a kojim sam pomogla nečije lečenje, stvari koje sam dala svom detetu, koliko radosnih događaja napravila, koliko...I srećna sam zbog toga! 
Ali dobro se sećam kada sam činila, trošila vreme, davala zato što me grizla savest, da učinim, da pomognem, što sam mislila da tako treba i mora. 
Pošto to nisam zaboravila u sebi – nisam zaboravila ni onome kome sam činila. Iz takvog davanja nastaju tužne priče iz naših života, izneverena prijateljstva i ljubavi. Kada dajemo zbog toga da nam se vrati..

Dešavalo mi se ranije da sam dobrovoljno drugima davala svoju snagu zarad dobre energije. Davala sam im moć da vladaju - mojim vremenom, mojim novcem, mojim samopouzdanjem. To je najsigurniji način da blokirate svoju energiju – da je isporučite nekome zarad pogrešno shvaćene new age priče o dobroj energiji. 
Nemate pravo da sami skrnavite svoju snagu! 
Znaćete kada je neko došao po vašu moć po signalu koji dolazi iznutra, po ljutnji. Sva osećanja su nam data sa svrhom i svako treba poštovati. Ako ne poštujemo bes koji nam kaže: "neko je došao da ti otme ono što ti pripada!", bes će se pretvoriti iz pozitivnog osećanja u negativno i napraviće svađe, upropastiće odnose i poslove. 
Zato, stanite za sebe, nemojte se dopadati. Kada stanemo za Sebe, Bog stane ispred nas!

Otisak...

Doticanje...fizičko, mentalno, emotivno, kakvo god. Tačno osetiš energiju, prožimanje. 
Gde je granica tada? Gde smo mi?
Momenti kada znamo da je to ono što daje smisao postojanju, osećaj da granice između nas i drugih ne postoje.
Da li se taj osećaj pokreće drugim, okolnostima? Ili zavisi od nas. 
Od spremnosti da mu se prepustimo?

Osećaj nas samih vezan je za ono čime smo identifikovani, određen je vibracijom, energijom. Što je suptilnost veća, to je vibracija brza. Omogućava prostornost, doticanje. Suprotno tome je osećaj odvojenosti, odbačenosti, nemoći, straha. Tada je gustina najveća, vibracija najsporija, a mi potpuno u osećaju fizičkog što nas čini neotpornim na sudare sa drugim telima. Bivamo povređeni drugima. 

Toliko je snažna naša potreba za gubljenjem u drugom da zaboravimo da je u pitanju ono što prevazilazi drugog, nas same, objekte. Da je ona istovremeno i unutar i izvan onoga što doživljavamo sobom. I da biva pokrenuta. Ne možemo je zadržati, uhvatiti. Možemo samo biti dodirnuti tim osećajem. I prepustiti mu se. Pustiti da on kroz nas biva ispoljen. Kroz dodir, reč, misao, emociju, pokret...

Uvek smo sami, unutar sebe, u unutrašnjem prostoru. Međutim, biti sam u grupi drugačije je od onoga biti sam kada si zaista sam. Jer, menjajući osećaj sebe, menjamo i osećaj drugih, doživimo ih delom, celinom. 
Ceo prostor postaje unutrašnji prostor, a time i druge obuhvatamo osećajem sebe, a to je već neka nova dimenzija, iskorak iz ograničenja u kojima, u ostatku vremena, doživljavamo sebe i druge.

Hvala svima koji su bili deo "prostora" i koji će to biti u narednom periodu. Mnogi su istrajali u naporu i prošli ograničenja i otpore koji su se pojavljivali, i trebalo bi da su ponosni na sebe. Ja jesam na njih, jer znam koliko je lakše odustati, pronaći izgovore. Učimo da pomeramo granice i  oni koji su doživeli iskustvo pomeranja granica znaju o čemu pričam.

Koliko sam inspirativna u tome? - govore...promene onih koje sam dotakla, čak i dok ćute ;) 
Sonja 

Povezanost

Sledeći veliki princip je razumevanje jedinstva svih stvari,
da je stvoritelj svih stvari ljubav, i da je svest u beskonačnom broju oblika,kao manifestacija te ljubavi, bilo da je planeta ili šljunak, zvezda ili kap rose, čovek ili najniži oblik života.
Ovu koncepciju možemo shvatiti, kao sunce koje zrači dobočinsto i ljubav beskonačno u svim pravcima, i da smo mi kao svesna bića na kraju tih zraka, poslata da steknemo znanja i iskustva, ali da se vratimo na kraju u veliki centar.
I mada svaki zrak može da se pojavi odvojeno i različito, ono je u stvarnosti u centru sunca.
Razdvajanje je nemoguće, jer čim je snop svetlosti odsečen od svog izvora, on prestaje da postoji.
Na taj način možemo razumeti nemogućnost odvojenosti, kao i to da svaki zrak ima svoju induvidualnost,ali je uvek deo centra kreativne moći. Tako svaka akcija protiv sebe ili protiv drugog utiče na celinu…

Edvard Bah, „ Heal Thyself“, („Izleči sebe“), 1931.godina

Etape transformacije

U svakoj od ovih etapa razvojnog puta, procesa transformacije sistemu je potrebna nova informacija da bi se razvijao dalje.

Informacije mogu biti pozitivne, neke negativne pa će vas protresti ili vas duboko povrediti. Ali, u svakoj fazi našeg puta možemo ponovo povratiti ravnotežu!

Počnite da uzimate cvetne esencije dovoljno dugo da trajno očistite trenutne emocionalne probleme i stvorite novu naviku u svom umu. Kasnije uzimajte odgovarajuće esencije kad god treba da očistite neki problem i to čim počne da se razvija. Tako ćete moći da odgovorite, a ne da reagujete!

Cilj cvetne terapije je da se iscele telo, um i duša na jedan suptilan i holistički način tako što će se uravnotežiti pozitivni i negativni aspekti ličnosti. Postoje opšte ključne reči za određene tipove ličnosti ili vrstu emocija i stanja, kako 'pozitivne', tako i 'negativne'. Pozitivne ključne reči nam govore o stanju kada smo u harmoniji sa sobom i svetom oko sebe, a negativne nam pokazuju šta nas to sprečava da budemo svoji, da živimo svoju prirodu i pratimo put koji je naš da bismo bili u harmoniji.

Kada čitamo o cvetnim esencijama tražeći neku prirodnu, a efikasnu metodu samopomoći, što je Dr Bah zapravo i želeo da ona bude, nailazimo na tekstove i sajtove gde možemo da se informišemo o tome šta su cvetne esencije, kako one 'rade' i kako da izaberemo ovu ili one koje bi nam odgovarale. I onda sledi niz negativnih osobina i aspekata koji treba da nam pomognu da sebe lakše prepoznamo. 

Isprva nam se čini da smo se prepoznali, jer ako bismo sami sebe opisivali, s obzirom da se obično nedovoljno vrednujemo, češće bismo se setili svojih negativnih nego pozitivnih osobina. 

Međutim, nisu svi u stanju da se analiziraju. Neke svoje osobine i aspekte ne prepoznajemo ili ne prihvatamo jer nam se ne sviđaju, nije nam baš svejedno da vidimo sebe kao nezrele, sebične, plašljive, posesivne, netolerantne, slabe, apatične, itd. Neki klijenti čak tada odustaju od terapije jer ne mogu da podnesu toliko negativnog! Zato je i važno započeti terapiju sa praktičarem, pažljivim slušaocem, koji će nam pomoći da to negativno transformišemo u pozitivno.

Negativne ključne reči, koje su često namerno prenaglašene treba samo da nam posluže kao putokaz, da lakše identifikujemo svoja stanja i raspoloženja i ono što nas dovodi u neravnotežu, da bismo lakše izabrali odgovarajuću cvetnu esenciju. Jer, ako se fokusiramo samo na negativne aspekte, mi se zapravo udaljavamo od same filozofije Dr Baha. 

Mi se sa cvetnim esencijama ne borimo protiv bolesti ili negativnog stanja kao što to rade alopatski lekovi koji hemijskim reakcijama ubijaju glavobolju ili zubobolju, već podržavamo harmoniju između tela i duše! Alopatska medicina utiče na hemiju organizma, dok cvetne esencije prenose finu, suptilnu energiju koja deluje na naše energetsko polje, i tu zapravo počinje proces isceljenja.

Svaka biljka ima za nas poruku, lekciju koju treba da naučimo. Dr Bah kaže da ‘svaka biljka korespondira sa jednim od kvaliteta i njena svrha je da ojača taj kvalitet tako da ličnost može da se uzdigne iznad greške koja je kamen spoticanja’ i 'da se trudimo da otklonimo svaku manu time što ćemo našu prirodu preplaviti suprotstavljenom vrlinom'.

Znači, ako smo osvestili svoje strahove pa nam je potrebna cvetna esencija Mimulus, nećemo zadržavati našu pažnju na strahovima i boriti se protiv njih jer im to samo povećava energiju, već ćemo se truditi da razvijamo suprotnu vrlinu - hrabrost.

Zato ćemo se truditi da se identifikujemo sa pozitivnim porukama i da se fokusiramo na kvalitete i potencijale koje će nam cvetne esencje kao katalizatori doneti. Menjanjem perspektive treba da u sebi prepoznajemo, oživljavamo i razvijamo pozitivne osobine i nove aspekte svog bića.

Agrimony = unutrašnji mir Beech = tolerancija Cerato = poverenje u intuiciju

Gentian = vera Gorse = nada Heather = empatija

Holly = bezuslovna ljubav Impatiens = strpljenje Larch = samopouzdanje

Mimulus = hrabrost Rock Water = fleksibilnost

Scleranthus = ravnoteža Walnut = zaštićenost

Wild Rose = entuzijazam

... itd.

Isceljene ruke moje majke

Odavno se spremam da napišem ovaj tekst o rukama moje i svih mama. 
Ruke koje leče, koje grle, pridržavaju, kažnjavaju, miluju, hrane...
"Lakoradne voljne čile,
Sveumejke i sveznajke,
Golubice višekrile,
To su ruke moje majke!" Ljubivoje Ršumović
Te ruke umeju sve, da uklone bol, da obrišu suze, da peku naaaaajlepše torte, spreme najbolje sarme, ispeglaju najbolje faltane suknje i uštirkanu posteljinu, ispletu najčvršće pletenice, skuvaju najslađe slatko, istegle najukusnije pite, da skinu temperaturu, da isteraju kašalj, da zagrle ... 
One mogu sve! One su magične

I sve je to, bolje od mene, sročila Mira Alečković u pesmi  NAJLEPŠA REČ

Njene me ruke najlepše grle

i brižne nada mnom uvek strepe;
zovnem li samo, meni hrle
mamine ruke meke i lepe...

Mamine ruke kosu mi spliću,

njena me ljubav na put sprema,
kada porastem, kao mama biću,
niko kao ona lepe ruke nema.

...

Kao u bajci koja se voli
smeh se detinjstva meko zasrebri...
Kad mene boli, i nju zaboli,-
i zato hvala, majko, tebi!

...

A onda, jedan tren, i te ruke vrednice, baš kad su se spremale da zakuvaju supu bivaju zalivene ...i ne samo ruke...cela šerpa vrijuće supe skinula je kožu do kostiju sa leve ruke moje mame, sa butine, dela grudi, one male opekotine od santimetar, dva i ne brojim


Bilo je potrebno da izgore, nestanu da bi me Ljubav naučila kako da ih iscelim i vratim. 

Ovim postom i originalnim fotografijama, koje sam postavila, u stvari želim prikazati mogućnost isceljenja opekotina

Bilo je to pre 2 godine kada je mama imala 81 godinu.
Nije bila hospitalizovana, izbegli smo toplotni udar, postraumatski šok, groznicu, i druge simptome koje prate ovako veliku ozledu.
Naravno da se nisam setila u tim trenucima da slikam rane (a bile su zastrašujuće) , fotografije su napravljene desetak dana posle ozlede. Kože nije bilo, samo kosti i vene, na celoj nadlanici do prstiju plus 10cm podlaktice. Opekotina na butini je bila 10x20cm.
Sve je bilo sanirano za mesec dana. Nema ožiljaka.


I još jedan slučaj, ukratko
Pre par meseci, tacnije 28. januara, obratio mi se sin jedne 84godišnje majke. Mučili su se sa opekotinom na nadlaktici (uzrok opet supa) koja je nastala jula meseca 2017. Posle 6 meseci raznih neuspelih terapija, hospitalizacija i kao poslednje rešenje je bila zakazana plastična operacija za 17.02. koja je bila rizična budući da se radi o starijoj osobi koja je pri tome i hronični bolesnik, a onda su čuli za mene
Posle svega što su prošli za razumeti mi je bila njihova sumnjičavost, strah, nepoverenje...
Postoje fotografije celog procesa, ovde postavljam samo 3
Prva fotografija je rana pre mog tretmana
Druga fotografija je 4 dana posle
Treća fotografija je 19.03

Lenjost je samo simptom

Često mi se obraćaju majke i traže kapi za lenjost svoje dece. Mnogi smatraju da je inercija, da ne kažemo lenjost, prirodno stanje uma i tela. Ali, od malena nas uče radnim navikama, podstiču nas da učimo da bismo rasli i razvijali svoje potencijale. I pored toga, kod nekih se lenjost razvija bolje od samih potencijala! I onda pitaju da li je to stvar karaktera, negativna crta, stanje ili stav? Šta god bilo, lenjost izoluje od života i tada postaje destruktivna. Lenjost postaje problem kad potraje jer održava stanje pasivnosti iz kojeg je teško izaći: što duže ne radimo ništa, sve nam je teže da započnemo. Lenje osobe nisu srećne, ali se plaše da nešto urade, preuzmu inicijativu i odgovornost. I tako ostaju u svojoj zoni komfora, a lenjost im tupi čula, blokira mogućnosti i sprečava svaki napredak.

Lenjost je samo vidljiva manifestacija različitih unutrašnjih disbalansa i potrebno je definisati koji je pravi razlog za odredjeno ponašanje, najčešće nije samo jedan

Lenjost je samo simptom i zbog toga za nju ne postoji specifična ili univerzalna cvetna esencija. Potrebno je pre svega biti iskren prema sebi, prepoznati svoja stanja i osećanja i videti šta lenjost zapravo govori.

Ovo su neke od esencija koje bi mogle da dođu u obzir

Hornbeam kad nedostaje mentalna energija da se započnu svakodnevne obaveze, imamo energije samo za ono sto nam se svida

Larch kad nedostaje samopouzdanje

Cayene kod zaglavlenosti bez snage volje da napravimo korak napred, tesko nam je da se pokrenemo

Tancy kad odlazemo obaveze, pasivnosti, tromosti

Gentian za obeshrabrenost

Centaury kod slabe volje

Wild Oat za nedostatak cilja

Wild Rose kod apatije i rezignacije. 

                                                                              

Ovo nije konačna lista. Na primer, treba još videti da li osoba ima prevelika očekivanja, strah od neuspeha, manjak vere i istrajnosti, nedostatak motivacije ili životnog cilja, itd. Tada se u razgovoru sa terapeutom lako napravi personalizovana kombinacija cvetnih esencija koja će biti podrška u prevazilaženju specifičnih prepreka.

Šta je cvetna esencija?

Cvetna esencija je bioenergetski otisak cveta koji je prenesen i stabilizovan u vodi. Cvetne esencije utiču direktno na dušu i psihu, a koriste se za emocionalne, mentalne i duhovne probleme. Cvetne esencije su primarni tretman za ono što Tradicionalna kineska medicina naziva Shen ili Duh koji obuhvata naše psihičko zdravlje i dobrobit.

Svaki cvet ima duboku inteligenciju i specifičnu preobražavajuću informaciju iz prirode koje mogu da nam pomognu da shvatimo svoju pravu prirodu i da izađemo iz samoograničavajućih i destruktivnih obrazaca i ponašanja.
Kako su cvetne esencije informaciono energetske po svojoj prirodi njihove prednosti ne zavise od direktne bio-hemijske interakcije sa telom, ali umesto toga rade na različitim energetskim putevima i poljima kao što su akupunkturni meridijani i doprinose zdravlju i dobrobiti tela, uma i duha.

Ako ne vidite negativna osećanja kako će nam cvetne esencije pomoći?
Rad sa cvetnim esencijama nije mehanički proces. To nije samo ‘osećam strah, uzeću Mimulus i rešiću ga se ‘. Uvek postoje stepeni i faze u našem osvešćivanju. 

Osvešćivanje je ključno ! 
Život nam pokazuje pravo stanje sve vreme, ali mi to često ne vidimo. Esencije nam pomažu da prepoznamo ono što je stvarno

Promena vibracije

Rad na sebi počinje tek kada počnemo da razumemo ideju rada: “Nivo našeg bića određuje/kreira stvarnost koju živimo”

Sve ono na čemu radim sa svojim klijentima na jogi ili sa cvetnim esencijam ili na individualnim terapeutskim razgovorima je upravo rad na onome što ispunjava našu svest, što stvara drugačiju vibraciju i energiju. 

Učimo da se usmerimo na sebe, na unutrašnji prostor tela. Učimo da usmeravamo i držimo pažnju na ono što se u nama pokreće, da osetimo i primetimo energiju koja je u nama pokrenuta. Razvijamo senzitivnost i menjamo utiske iz kojih dobijamo suptilniju energiju, energiju drugog kvaliteta. 

Ceo naš rad je rad na promeni vibracije kroz koju se menja i nivo bića i stvarnost koju živimo.

Dodatna tačka spoticanja kada počnemo da primenjujemo ovu ideju i koji nas često vraća na početak i čini da odustanemo je nestrpljenje i nemogućnost održavanja usmerenosti i kontinuiteta u onome što počnemo da izgrađujemo. 

Trebalo mi je dosta vremena da razumem da je inercija užasno jaka i da je nemoguće odmah promeniti i privući okolnosti koje odražavaju stanje. 

Postoji kašnjenje, inercija na fizičkom nivou. Tu i nastaje problem u primeni, jer čim primetimo da okolnosti i drugi ne reflektuju ono što mi osećamo u sebi, mi upadamo u negativnost, sumnju i zaborav. Time gubimo usmerenje, menjamo vibraciju, bivamo rastrzani u htenjima i dobijamo i takve odgovore. Stvarnost biva kreirana u skladu sa tim haosom i rastrzanošću koji održavamo. 

Rešenje za to su dve reči: strpljenje i poverenje. A pre toga: dopuštanje

Gde god ideš sebe nosiš - Ne nosite svoj emotivni prtljag na odmor

Pripreme za odmor mogu biti stresne (ma koliko mu se radovali) pa ne zaboravite da ponesete cvetne kapi ako želite da se lakše opustite, podnesete putovanje bez straha i mučnine, i brže se adaptirate na nove uslove i okolinu.

Nekad smo toliko iscrpljeni i umorni da nismo ni svesni da smo potrošili i rezerve energetskih rezervoara. Možda već imate to u iskustvu da se i sa tako dugo iščekivanog odmora niste vratili potpuno regenerisani, sveži, puni snage da nastavite novi krug

Možda je i sam period pred odmor bio emocionalno iscrpljujuć pa se nadate da će sam odlazak na odmor rešiti emocionalne probleme

Možda niste zadovoljni svojim izgledom i muči vas pomisao na kupaći kostim

Možda....

Ono što bih vam svakako preporučila
Broj1 je svakako kombinacija prve pomoći (Rescue Remedy) koja pruža olakšanje u vanrednim i svakodnevnim stresnim situacijama, ova esencija je za sve "ne daj Bože situacije" više o mogućoj primeni RR na linku  https://carolijanje.blogspot.rs/2016/04/yoga-u-boci.html
Broj 2 je vaša lična kombinacija. Ako je nemate, razmislite o svemu gore napisanom, svom stanju sada i o stvarima koje bi mogle da vam pokvare odmor i posavetujte se sa...

Neke od sledećih cvetnih esencija bi mogle da vam budu korisne:

Impatiens ako ne možete da dočekate da krenete i stignete na odredište, ako nemate ni malo strpljenja da čekate u redovima na benzinskoj pumpi, banci, restoranu i svuda gde su ljudi tako spori!

Vervain da smirite preterano uzbuđenu decu  

Scleranthus ako patite od mučnine tokom vožnje

Sunflower sprečava i olakšava TOPLOTNI UDAR I SUNČANICU

Sage ce ukloniti posledice sindroma jet leg usled promene vremenskih zona

Preaty Face i Crab Apple ako vam dijeta nije bila baš uspešna, i niste zadovoljni fizičkim izgledom, toliko da ne biste ni išli na plažu!

Mimulus za sve poznate strahove. Za strah od letenja, preporučujem proverenu kombinaciju Rescue Rem. + Mimulus

Walnut da se lakše prilagodite novim uslovima

Red Chestnut ako ste previše zabrinuti za članove porodice koji su ostali kod kuće

Olive ako ste fizički i psihički iscrpljeni

Beech da podigne vaš nivo tolerancije u odnosu na zahtevne članove porodice ili pak ako vas u novoj sredini, ljudi sa drugačijim ponašanjem i navikama jako iritiraju

Ako lako izgorite, teško podnosite velike vrućine, ako ste paničar, ako se teško i sporo adaptirate na promene, ako...
Nabrajati mogućnosti je moguće u nedogled i ovo nije kompletna lista, vama će možda biti potrebne neke sasvim druge esencije. U svakom slučaju esencijama se mogu pokriti sva naša stanja i raspoloženja!
Ne zaboravite ni svoje kućne ljubimce jer i oni mogu biti pod stresom, pa će takođe imati koristi od nekih esencija.

Opasno je biti fin i dve cvetne esencije koje će vas vratiti u ravnotežu!

Biti stalno fin može da bude opasno ako vas to sprečava da vrednujete sebe. Emocionalni obrasci tj. društveno prihvatljive osobine 'finih' ljudi po pravilu zadaju najviše poteškoća u životu, jer se uopšte ne shvataju kao problem.

Zašto je opasno biti fin?
- zato što stavljajući uvek potrebe drugih na prvo mesto, zanemarujete sebe
- zato što niste iskreni ni prema sebi ni prema drugima ako ne izražavate svoje emocije da biste izbegli konflikte

U oba slučaja trošite suviše energije i iscrpljujete se. Snaga i autentičnost dolaze iz prihvatanja sebe i poverenja da se izrazite, bez obzira šta drugi misle.

Tesko vam je da odbijete i kazete NE kada se od vas nesto trazi? ako se iscrpljujete pomažući drugima jer ne možete da ih odbijete, a zaboravljate na svoje potrebe Centaury ce vac nauciti samopostovanju i postavljanju zdravih granica. Jedno " NE HVALA" je sasvim dovoljno, da te oslobodi svih pritisaka, sve gorcine utabanih staza

Najbolje da ne kazes nista , da ne odgovoris, cuti....to je neka vrsta saveta sa kojim sa ja odrasla , koji je vas?

Na taj nacin potiskujuci emocije gusimo  izvornog sebe. Agrimoni ce nam pomoci da govorimo iz srca, da se ne krijemo iza laznog osmeha glumeci radost  i kad nam se  place.

Ljubav i glad - kap po kap

Naslov i tekst je samo deo radionice koju sam održala na Festivalu Telo kao Životni kompas pod istoimenim nazivom

Ljubav i glad kap po kap - prikaz kroz cvetne esenecije i čakre

Floriterapija ili lečenje cvetnim esencijama je podvrsta homeopatije, i njen cilj je da ponovo uspostavi harmoniju psihe i tela pacijenta, a deluje na mentalnom, fizičkom i duhovnom nivou

Postoje Bachove cvetne esencije, Kalifornijske, Balkanske...

Koristeći energiju cvetnih esencija, možemo  dati sebi impuls ka promeni, podršku u toku rasta i samospoznaje, i lepotu i radost “procvetavanja”

Osnovni uzrok - Nekretanje ka razvoju - evoluciji

Posledica - Zaglavljenost    

                     fizička, 

                emocionalna, 

                energetska

    Uzroci gladi - rane traume, potisnute emocije tuga, bes, nezadovoljstvo... glad za ljubavlju, ambicijom...

Podrška u toku rasta i samospoznaje

Cvetne esencije zovu i “tečna emocionalna inteligencija” jer nam pomažu da razvijemo i na adekvatan način upotrebimo emocije

Tokom floriterpeutskog razgovora klijent  postaje svestan onoga sto postoji u nesvesnom i šta je osnovni uzrok njegovih mentalnih, emocionalnih i fizičkih problema. Telo nam kao odlivak ili otisak duše tj. Svesti daje smernice ali, mi ili ne obraćamo pažnju na njih ili ih  ne razumemo

Simptom je memorijalni spomenik ugašenog osećanja, uspomena na osećanje koje se nije živelo i proživelo

Naš odnos prema hrani je usko povezan sa čitavom našom emocionalnom istorijom

Hranom bi trebali da unosimo i povećamo fizičku energiju ali otkrili smo da ona ima sposobnost da uguši i potisne naše psihološke konflikte koje nismo sposobni da izrazimo

U nastavku dajem samo neke od esencija koje imam kao izbor i koje bi se koristile ... pronađite se ... javite se da...

White Chesnut – hrana kao obsesija, da bi razbili začarani krug obsesivnih misli, da prestanemo da mislimo samo na dijetu, hranu…

Evening Primrose – kad jedemo iz inata zbog nezadovoljenih emocionalnih potreba u ranom detinjstvu, ostavljenosti, napuštenosti, za one koji imaju stomake kao da su trudni

Star Tulip - Ovaj cvet otvara sposobnost unutrašnjeg osluškivanja, za one koji nisu u vezi sa svojim najdubljim delovima. Vraća jaku vezu sa unutrašnjom ženstvenošću. Za žene koje su izgradile štit oko sebe

Chamomila – oslobađa emocionalne tenzije pohranjene u solarnom plexusu, olakšava digestiju

Chery  Plum – nedostatak kontrole, pojede celu kutiju keksa a da i ne primeti, trazi noću po frižideru, kompulsivno jedenje

Morning Glory - pomaže da uvedemo zdrave navike života, spavanja, jela…za one koji jedu kasno noću, koji hranu koriste kao stimulans, pomaže da se prevaziđu zavisnosti i da se diciplinujemo što se tiče ishrane

Larch / Buttercup – jacaju samopouzdanje, kod sklonosti samopotcenivanju, kad se osećamo manje vrednim u odnosu na druge

Snapdragon - je za osobe koje svoj libido manifestuju kao agresiju prema drugim ljudima i teže povezivanju agresivnosti i seksualnosti, oralna anksioznost, “grizu“ rečima usled povišene anksioznosti koja se javlja pošto smo prestali da non stop nešto grickamo

Rusomača – strahovi vezani za probleme genitalnog područja, pubertet, menopauza…za osobe koje previše sebe daju drugima

Centaury – kad postoji zavisnost

Mustard – kada je uzrok hormonalni disbalans, depresija, kada do povecanja telesne tezine dolazi kod promena god. doba  (narocito zimi), preseljenja, trudnoće, pubertet...

Cayenne – kada se osećamo zaglavljeno ili se suviše sporo krećemo u životu, zastoj, inercija,nesposobnost napredovanja ka promeni, stimulise energiju duše da prevaziđe blok

Iris – za one koje vole slatkiše, za pohlepne, da unesemo strast i kreativnost u posao i život umesto što želimo TO  da nadomestimo slatkišima

Heather – jede da bi ispunio prazninu koju oseća, kao bunar bez dna, potreba da se stalno nesto gricka, ne podnosi samoću, samo priča, priča… nesvesno povezuje hranu sa usamljenošću,nedostatkom ljubavi,pažnje…

Clematis – za one koji veruju i očekuju magična rešenja,dok nastavljaju po starom

Pink Monkeyflower – zbog straha od odbijanja, smanjuje strah i potrebu da se sakrijemo iza masnih naslaga

Gentian – da bi imali veru i snagu da nastavimo

Walnut – gojaznost kao naslede,da ne bi napustili dijetu, podlegli uticajima okolin

Yarrow – visak kilograma kao zastita zbog sopstvene hipersenzibilnosti

Magnolija -  arhetip “ ružnog pačeta “

Paradajz - daje volju da se pokuša ponovo

Žuta kana - razbija cikluse zavisnosti od hrane, partnera, kockanja, posla, sedativa…

Jasmin – uklanja višak kiseline i uskladištene  toksine iz debelog creva, mukus, sluz (nastaje odbacivanjem viška proteina u organizmu)

                                      Čakre

Čakra (Chakra) na Sanskritu znači vrtlog ili krug, i imaju mnogo dublju dimenziju od samo energetske, one pripadaju psihičkom telu tj kauzalnom

Imaju dvostruku ulogu, služe kao transformatori i kao generatori energije ili prane

Kontaktiranjem čakri kontaktiramo korespodentne tačke u kori velikog mozga, dublje nivoe svog postojanja i  na taj način se bude naši uspavani potencijali.

One regulišu protok energije kroz naš sistem i njihovo funkcionisanje odražava se na kvalitet i način kako živimo sopstvene živote.

Otvaramo i zatvaramo ove ventile kada odlučujemo šta da mislimo, šta da osećamo i kroz koji ćemo filter percepcije izabrati da doživimo svet oko nas.

Svaka od sedam čakri odgovara tj povezana je sa jednom od sedam endokrinih žlezda i putem endokrinog i nervnog sistema sa fizičkim telom. Razumevanje čakri nam omogućava razumevanje veze između svesti i tela, i sagledavanja tela kao mape sopstvene svesti, bolje razumevanje samog sebe i ljudi iz okruženja.

Postoje više načina na koje čakre pokazuju disfunkcionalnost

Ako se čakra previše koristi u funkcionisanju osobe ona može postati previše otvorena. Primer toga je kada osoba suviše naporno uči pa je čakra trećeg oka previše stimulisana i zbog toga se previše otvori. Posledica su glavobolje i poremećaji vida. Ponekad čakra postane spora, i ne emituje dovoljno energije kroz organizam. To je čest problem kod bazične čakre, čakra opstanka, kod osoba koje su ili lenje ili nedovoljno motivisane.

Drugi čest poremećaj je kada čakra postane izvrnuta i time sprečava normalan tok energije. Ako se na primer to desi sa srčanom čakrom to može dovesti do toga da osoba odustala od ljubavi jer je bila emocionalno povređena. Još jedan primer poremećaja je blokada čakre pri kojoj određeni delovi čakre jednostavno prestanu da funkcionišu. Na primeru grlene čakre to bi onda značilo slabljenje sposobnosti da se slobodno komunicira i verovatno stalni ili hronični problemi sa grlom, tipa ponavljane upale grla itd.

Najbolji način da se započne harmonizacija čakri pomoću lekovitih cvetnih esencija je utvrđivanje koja čakra nam je u disbalansu i na koji od gore opisanih načina i veoma je bitno da se počne sa prvom (korenskom) čakrom, a zatim se ide na "gore".

Često se u toku lečenja napravi greška - kada nestanu simptomi prestane se sa uzimanjem esencija. Tako se ne rešava glavni problem, odnosno uzrok patološke promene, pa se bolest često vraća.

U okviru Kalifornijskih cvetnih esencija za proces dijagnoze se koriste prilagođeni upitnici za svaku od 7 čakri. Ti upitnici nam takođe omogućavaju da utvrdimo na koju od tema koje karaktkerišu funkcionisanje date čakre treba delovati cvetnom esencijom. Na primeru sakralne čakre, teme mogu biti seksualnost, apetit, zadovoljstvo itd. Ponekad osoba ima problema samo sa jednom temom vezanom za datu čakru a ponekad sa više njih. U zavisnosti od toga ponekad je potrebno uzimati Kalifornijske cvetne esencije samo mesec dana a ponekad i više meseci. Ono što nam je iskustvo pokazalo je da kada primenom cvetnih esencija dođe do harmonizacije konkretne čakre pojavi se potreba za harmonizacijom neke druge čakre. To je zbog toga što su čakre kao energetski centri međusobno povezani u smislu da utiču jedna na drugu i ako je jedna u neravnoteži ona će poremetiti i neke druge na koje deluje.

Praktičar kalifornijskih cvetnih esencija primenjuje upitanik i na osnovu njega određuje konkretnu kombinaciju cvetnih esencija za osobu koja želi da radi na harmonizaciji svojih čakri preko holističkih cvetnih esencija.

Važno je napomenuti da cvetne esencije nisu jedini način harmonizacije čakri ali su definitivno najjednostavniji i najbrži.

Esencije se mogu naneti direktno na deo tela koji odgovara čakri na kojoj radimo, 4-5 kapi

Sonja

 063341767